Características

• Banda elástica de resistencia.
• Correa para tobillo.
• Anclaje para puerta.
• Sistema de polea.
• Permite realizar ejercicios de piernas y glúteos.
• También permite trabajar brazos, espalda y hombros.
• Material resistente y flexible.
• Diseño portátil y fácil de transportar.
• Fácil de instalar y desmontar.
• Ideal para entrenamiento en casa o gimnasio.
• Permite realizar diferentes ejercicios.
• Ocupa poco espacio al almacenarse.
• Fácil de utilizar.

Forma de uso

1. Coloca el anclaje en una puerta firme y asegúrate de que quede correctamente sujeto.
2. Conecta la banda de resistencia al sistema de polea.
3. Ajusta la correa alrededor del tobillo cuando realices ejercicios para piernas.
4. Sujeta el accesorio correspondiente para ejercicios de brazos y espalda.
5. Realiza movimientos lentos y controlados.
6. Mantén una postura estable durante el ejercicio.
7. Evita realizar movimientos bruscos o exceder la resistencia de la banda.
8. Revisa los accesorios antes de cada uso para verificar que estén en buen estado.

Contenido del paquete

• 1 Banda de Resistencia.
• 1 Correa para Tobillo.
• 1 Anclaje para Puerta.
• 1 Polea.
• 1 Par de Manijas.